れんこん 鶏ひき肉 はさみ焼き の献立 (全16件)

プレミアムサービスプレミアム献立
献立にもう悩まない!旬の食材で、パパっと作れる献立を毎週日曜に更新してます!
金曜日のメイン決定権は私♪鶏のひき肉があったので、前から作ってみたかったこちらのレシピに(≧▽≦)
このタレは辛いかな?と思ったのに子供達全然大丈夫だった!
by yesmama
鶏、大葉がアクセントになり蓮根も食感◎蒟蒻味噌と鰹節が美味。スープ旨味滋養溢れてる!法蓮草ポン酢◎おにぎり鰹節好き娘喜ぶ
中間考査中の娘の”置き弁当”。家で食べるからって、かなり手抜き…こんなので頭が働くだろうか⁇
いつもお世話になってるぶりの塩焼きに鶏ミンチが余ってたので蓮根を鶏ミンチで♪あとは身体にいいものを♡
ボリュームいっぱいで味付けも薄めなのに、しっかり美味しいヘルシーごはんです!
調理実習 (2品)
栄養量 エネルギー:610kcal たんぱく質:9.2g カリウム:598mg リン:146mg 食塩相当量:1.5g

主な食材からさがす

ジャンルからさがす

シーンからさがす