れんこん水煮 の献立 (全309件)
プレミアム献立
れんこん水煮
を使った献立
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献立にもう悩まない!旬の食材で、パパっと作れる献立を毎週日曜に更新してます!
レンコン塩きんぴら
(5品)
年末繁忙主人へお弁当。更に差し入れで頂いた蜜柑大福と苺大福も食べたみたい^^;美味しいって写真送られてもよだれたらすだけ
肉のせレンコン焼きと乳茶わん蒸しの定食
(4品)
「埼玉県コバトン健康メニュー」の献立
食塩相当量2.1g
野菜使用量245g
熱量634kcal(ご飯150g含む)
まごわやさしい豚肉と蓮根のオイカレー炒め
(12品)
家にある材料で、栄養バランスを考えて作ったら、偶然「まごわやさしい」メニューになりました^^ 皆さんありがとうございます