アスパラ卵の献立【クックパッド】簡単おいしいみんなのレシピが393万品

アスパラ卵の献立 (全457件)

先日買っておいたアスパラを蒸し焼きにしました。塩をかけて、シンプルに。目玉焼きと。オリーブオイルとはちみつのトーストと。

グリーンアスパラで春の肉豆腐。ゆで卵。とろろ芋のゆかり和え。納豆。白子のり。ご飯。伊予柑。ミニカット兎林檎。苺のムース。

アスパラを主役にしたく、丸ごと鶏つくねに✨頂き物の北海道の太いアスパラを旨味そのまま味わいました❣️

海老とグリーンアスパラの中華炒め。カニかまの海苔巻き。ポーチドエッグ。胡瓜と茗荷の浅漬け。河内晩柑。ミニカット兎林檎。

アスパラの肉豆腐にポーチドエッグon。ブロッコリーのごま和え。ミニトマト。山芋浅漬け。納豆。苺ムース。果物。ケーキ。

美味しそうなアスパラげっとしたので久しぶりに肉巻きフライが食べたくなりました~♥

「思春期・青年期×朝食を食べよう！」をテーマとした、福岡県産食材たっぷりの健康メニューです。

卵コロッケ。ベーコン青紫蘇チーズ大根巻き。ピーマンエノキおひたし。ミニトマト。南瓜の煮物。グリーンアスパラトマト。葡萄。

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