アスパラソテー の献立 (全65件)
プレミアム献立
アスパラソテー
を使った献立
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献立にもう悩まない!旬の食材で、パパっと作れる献立を毎週日曜に更新してます!
海老とグリーンアスパラのソテーの弁当
(6品)
海老とグリーンアスパラのソテーの弁当。洋風枝豆。焼きとうもろこし。家庭菜園の胡瓜のビール漬け。ミニトマト。ブルーベリー。
糖質制限!海老とアスパラのソテーの弁当
(6品)
海老とグリーンアスパラのソテー。サラダほうれん草と柑橘のサラダ。薩摩芋のミルクスープ。紅茶と林檎のマフィン。果物。
海老の白ワインソテーの夕食
(8品)
海老の白ワインソテー。アスパラソテー。ミニトマトとベーコンの洋風スープ。じゃがいもとクリームチーズのサラダ。林檎。葡萄。
学校給食のアスパラとキャベツのソテー✽
(6品)
マイランチに。月末に小学校から頂く給食献立表のレシピを見るのが好きです。11月はマーボー大根。豆板醤が少し入っていました
国産アスパラとじゃがいものハーブソテー
(9品)
まるで新緑のようなフレッシュグリーンの国産アスパラとじゃがいもをハーブソテーに。雑穀米にしらすと小葱、梅干しをのせて。
エビアスパラガーリックとポークソテー
(7品)
洋食屋さんのランチのように、一つのプレートにメイン二つとサラダを盛り合わせました。
ポークソテー爽やかレモンバターで晩御飯
(12品)
連日続く暑さに負けないよう豚肉メインで☆
お昼来客がありパンを焼いたので夫は夕食で。
今日も皆様の素敵なレシピに感謝♡