アボカド 卵 サラダ の献立 (全85件)

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献立にもう悩まない!旬の食材で、パパっと作れる献立を毎週日曜に更新してます!
「思春期・青年期×朝食を食べよう!」をテーマとした、福岡県産食材たっぷりの健康メニューです。
サラダがメインのランチ♪ 鶏もも肉とゆで卵が入っているのでボリュームありです(*^_^*)
おつまみになるヘルシーなライスサラダと 鮪とアボカドのユッケで晩酌
お父さんのお花の卵焼き。ミニトマトとベビーってのて胡瓜とフリルレタスのサラダ。玉ねぎとアボカドのサラダ。お粥。林檎。
乳製品を沢山使った身体に良い献立です。水切りヨーグルトは色々なアレンジが出来るので便利です。一人で頂くブランチです。
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