アボカド 豆腐 の献立 (全117件)

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献立にもう悩まない!旬の食材で、パパっと作れる献立を毎週日曜に更新してます!
今回が555回目のお献立になります。始めた当初はここまで続くとは思わず。一重に皆様の素敵なレシピのお陰です。心より感謝♡
今日はヘルシーなお豆腐グラタンとJA でケールを買ったので初ケールスープにしました。 野菜たっぷりのコールスローをプラス
最近インスタントでハマってる春雨スープ。たくさん食べたいので、具沢山レシピお世話に♡半分のアボちゃんはお豆腐ディップに!
スープは夜に作った物。厚揚げはお弁当の残り。 メインはがっつりアボカドの美肌丼でキメッ!
インドバスティン米に、夏野菜をたっぷり絡めて。ゴーヤはもずく酢のものとポテトサラダに半分ずつ入れました。
私の独りランチの基本は 美味しい・ヘルシー・経済的♪ みなさんの素敵レシピで大満足♡
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