イカ ブロッコリー 中華 の献立 (全9件)

イカとブロッコリーの中華風甘酢炒め
ごまたっぷり✿トマトとアボカドのナムル モロヘイヤと卵のフワトロ~なスープ☆
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イカの中華炒めと韓国のキムパプを合わせた献立。食べたいものを組み合わせて作りました(^^)
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中華の気分だったので、フォルダの中からあれこれ選んで作りました♪ごちそうさまでした(^^)
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八宝菜OR中華丼が食べたい!と主人よりリクを受けたので♡中華チックな定食に♪ イカのオイマヨ炒めは舞茸も追加♡
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作ってみたいお料理を味が重ならないように組み合わせました。
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息子を保育園に行かせようと思えば行けるけど、もう少し元気になってからの方がいいかなと思ったのが間違い…元気すぎる。
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「ヨーグルト&きなこ」が2度目の話題入りさせて頂いた記念に、私がw食べたい物美味しそうなレシピをチョイスしました♡
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3種の魚介を中華味、トマト味、酸っぱい系で変化をつけた、飽きない味付けがポイントです。赤・緑・黄の彩りで目でも美味しく♪
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