オクラ トマト の献立 (全234件)

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献立にもう悩まない!旬の食材で、パパっと作れる献立を毎週日曜に更新してます!
鶏もも肉と長芋とオクラのスタミナ炒め。茄子と厚揚げの炒め物。トマトのスクランブルegg。ブロッコリー。柳川風。果物。
夏野菜のオクラ胡瓜トマトがおいしいので♡
ハンバーグが食べたくなったので。あと、野菜は実家からたくさんもらったものを使用しました。
仕事の日&翌日夫の仕事が早朝の時は手早にお夕飯で睡眠確保と思っているのですが… 不覚にも体調崩してしまった私なのです 泣
今日は猛暑日とのこと、台風の動きも心配です。行きはよいよい、帰りは電車、大丈夫かなぁ?
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