カロリーオフ カレー の献立 (全30件)
プレミアム献立カロリーオフ カレー
を使った献立
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献立にもう悩まない！旬の食材で、パパっと作れる献立を毎週日曜に更新してます！
車麩ともやしのカレーチャンプルー✨
(5品)
車麩は低カロ、低脂質だけど高タンパクの優秀食材、好きな食材の一つです❣️カレー味のもやしとのチャンプルは、丁寧工程で美味
もう悩まない！カレーライスの副菜２品
(3品)
カレーライスを作るのは意外と手間もかかるしカロリーも高い。副菜には作り置きできる緑黄色野菜と海藻類を取り入れました。
カレーで晩酌？
(4品)
カレーライスは次男用でした♡
久しぶりにミートソース仕込んだらグラタン食べたくなって晩酌( *´艸｀)カロリー高いぞ…
休日の低カロリーランチ
(4品)
休日はあまり身体を動かさないのでなるべく糖質摂らないほうがいいですね！
でも食欲に負けていつも食べ放題飲み放題(^^;
カレーを食べたい晩御飯⑤＾＾
(4品)
自家製カレー（かなりカロリー落として）を作りました。
新鮮な野菜で副食美味しく戴けました＾＾
ダムカレー♡100kcalルーのランチ
(6品)
日曜日のランチに楽しいダムカレー♡レトルトの100kcalマイサイズ欧風カレーで簡単にカロリーOFF♡
