ゴーヤ サラダ ツナ の献立 (全15件)
プレミアム献立ゴーヤ サラダ ツナ
を使った献立
15件
献立にもう悩まない！旬の食材で、パパっと作れる献立を毎週日曜に更新してます！
博多ＢＡＲの味★シャキシャキゴーヤサラダ
(4品)
昨日はおはぎを作りにいく予定だった子供達も警報即帰宅。今日は小学校休みと昨晩から警報予報で事前準備ぬかりなく！？便利です
ゴーヤ大好き \( ˙▿˙ )/♡
(2品)
産直で美味しそうなゴーヤを2本ゲット。新鮮なうちに食べたかったので、2品作りました。٩(ˊᗜˋ*)و♪ｶﾞﾝﾊﾞｯﾀ!!
簡単！もりもり食べれる！■ゴーヤサラダ■
(5品)
台風一過の朝、今日は大変暑くなりそうです。まだまだ台風北上中、皆様引き続き気を付けてお過ごし下さい。
2023/9/6 ヘルシーな献立
(4品)
頂きもののゴーヤを冷凍。わたと種で天ぷらに！ゴーヤとツナのサラダで、冷蔵庫のゴーヤは最後です(^▽^)/
