ゴーヤサラダ の献立 (全86件)
ゴーヤ豚キムチ 16/06/13
(3品)
今年初ゴーヤは手早く出来て美味しい豚キムチに♪
サラダと煮物は作り置きしました。
10分で副菜！ほうれん草と卵のサラダ
(4品)
牛肉 鶏肉 卵 マヨ ほうれん草 玉ねぎ ピーマン マッシュルーム ゴーヤ トマト キュウリ ゴマ
ピリッとゴーヤ豚キムチで献立
(7品)
頂き物の特大ゴーヤを使った炒め物がメイン。
お買い得だったニラは簡単和え物に。
胡瓜と大豆でおいしいサラダも。
ゴーヤとウインナーのぺらぺら焼きで献立
(5品)
ずっと食べたかったゴーヤのぺらぺら焼きに挑戦♪
大好きな茗荷を使った鯖缶おつまみ＆味噌汁と、簡単おいしい茄子のサラダも。
インドカレーにゴーヤを１本使った副菜☆
(4品)
インド人に教えてもらったカレーを作ってみたくて。ゴーヤは１本使って炒め物とサラダに。
チキンとゴーヤのカレー炒めで献立
(3品)
カレーの香りが食欲をそそる炒め物がメイン。
彩りの綺麗なサラダと、アンチョビが隠し味の茄子のピザ風も。
