ザーサイ の献立 (全101件)
プレミアム献立ザーサイ
を使った献立
39件
献立にもう悩まない！旬の食材で、パパっと作れる献立を毎週日曜に更新してます！
食べるラー油のザーサイチャーハンランチ
(3品)
卵を使わないレシピだったのでかき玉スープ付けられました。
残ってたレタス全部使ってレタスたっぷりのかき玉スープに。
もやしと青梗菜と搾菜の炒め物の朝御飯
(5品)
HeySiriとiPhoneに話す主人。救急車をよんで助かった事例あると。息子に試させるとブラックマンバ～（最強の毒蛇）
ザーサイ鍋で献立
(2品)
頂き物の青梗菜をお鍋に使いたくて検索したら、おいしそうなレシピにHit！
冷凍そら豆で副菜を作り、中華風にまとめました。
搾菜ごはんで夜勤弁当
(8品)
気になったザーサイとゴマのご飯をメインにフォルダに入っていたレシピのお世話になりました。
昨日の夜勤弁当にご馳走様です♡
鮭フレーク卵かけ丼＆豚バラと搾菜のスープ
(5品)
彩り綺麗で栄養バランスの良いヘルシーなお昼ごはん(＊◕ᴗ◕＊)
お手軽材料で出来てお財布にも優しい❀
皆さんありがとう♡
海老焼売とささみとザーサイのサラダ
(3品)
ヘルシーな中華の献立！焼売は肉の代わりに海老で。ささみを活用してカロリーダウン。アボガドと豆腐のムースで彩りも爽やかに
