パプリカピーマン の献立 (全1248件)

⌘鶏胸肉とパプリカのごま味噌炒めに  パパが釣ってきた鮎と頂きもののマグロの  お刺身にビタミンCたっぷりスープで献立
皆様の美味しそうなレシピの中から食べたいものをチョイス!
ヤーコンが大好きで自然の甘みはオリゴ糖だったのですね^^動脈硬化や高脂血症など効能素晴らしく主人にぴったりの食材です♡
彩りがいつもイマイチで、何を入れたら良いのか日々悩んでいます。今日はカラフルな肉巻きレシピを利用させていただきました!
材料:南瓜、ピーマン、大豆、椎茸、玉ねぎ、大蒜、パプリカ、人参、サニーレタス、オリーブ、トマト、南瓜、リンゴ

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