ピーマン の献立 (全9556件)

家にある材料で♪友人からピーマンをたくさんもらったので、肉詰めに☆シンプル鶏肉トマト煮が極旨で芯から暖まりました♪感謝♡
by yesmama
鶏肉を使いたくピーマン、パプリカとコチュジャン炒めに❣️此方のお味は絶妙で、ハマるお味。コチュが暑い時にも食がすすむ
今夜も高たんぱく・低糖質・野菜多目を心掛けました~✿ 糖尿病応援♫ 美味しいレシピをありがとう~♥
by yesmama
美味しそうな茄子を見つけ、ピーマンや豚肉との煮浸しに❣️あっさり優しいお味。鰯のつみれ汁が牛蒡との取り合わせが絶品
ピーマン炒めたり、湯がいたりで 夏は高値だったピーマンを楽しんでます♪
今夜も低糖質・高たんぱく・野菜多目・食物繊維たっぷりを目指して♥ 糖尿病応援 献立✿ 素敵レシピありがとう♫

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