レタス ツナ サラダ の献立 (全69件)

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お野菜もたっぷり食べたれるサラダ仕立てのおうどんと軟骨を組み合わせたお気に入りランチです♪ これからの季節におすすめ!!
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連休明け初出勤の主人に、大好きなツナサラダで元気だして、な献立です^^ 皆様ご馳走様でした~
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1皿で主食・主菜・副菜がそろう一品です。果物・牛乳を添えると、さらに栄養のバランスを整えることができます。
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むしむしする日は冷やしうどんでさっぱりと♪♪ 野菜もプラスしてバランス良く♡
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さっとできるトーストとスープは朝食に嬉しい♪残っていたレタスも美味しく使い切れました。豆乳カフェオレとヨーグルトを添えて
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レタスとツナをのせたサラダ感覚のトーストは少しの蜂蜜で美味しさUP♫ MYレシピのコロッケにトマトソースをのせて爽やか~
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暑いのでさっぱり手軽なレシピをチョイス!お肉が食べたいって言うので、お土産に購入してた手羽煮も追加して・・豪華過ぎ?
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