レタス 炒め の献立 (全274件)
照焼チキン、蓮根と人参の炒め物、味噌汁
(2品)
①照り焼きチキン+レタス
②蓮根と人参と油揚げのゴマ風味炒め
③味噌汁（こんにゃく、しめじ、白菜、わかめ）
牛肉とレタスの炒め物 15/03/26
(5品)
娘と二人の簡単晩ご飯。
娘RQのベイクドポテトと、食べてみたかったサラダと手早く出来る炒め物♪
焼肉スタミナ炒め 20151220
(3品)
まごわやさしい
豆類：厚揚げ、種実類：ごま、野菜：大根・玉葱・人参・ブロッコリー・アボカド、茸類：しめじ
牛肉のトマト炒め 20160201
(3品)
まごわやさしい
豆類：豆乳、野菜：トマト・玉葱・ズッキーニ、茸類：えのき・しめじ・エリンギ
14.04.28(月)レタス肉巻き炒め★
(6品)
豚肉をいつもと違った食べ方がしたくてクック検索…レタスがあったので肉巻きに…有りもの野菜と母からの筍の煮物で…
