乾燥えのき茸の献立【クックパッド】簡単おいしいみんなのレシピが393万品

乾燥えのき茸の献立 (全55件)

「埼玉県コバトン健康メニュー」の献立。食塩相当量2.6g 野菜使用量243g 熱量603kcal(里芋ごはんを含む)

今日はお里の秋祭り☆息子は、体操教室で泣きまくり、汗を流した後でバテ気味だけど祭りと聞くと、目の色かわりました♪

夕飯 (5品)

あるもので。

ま　味噌汁ご　胡麻わ　わかめや　人参さ　ちくわし　エノキい　かぼちゃ

思わずうふ～♡って言いたくなるおいしい朝食でした✿

ま　豆腐サラダご　豆腐サラダわ　えのきわかめや　色々さ　豆腐サラダし　えのきわかめい　春巻きに春雨

気の置けない友人なので、家にあるもので簡単にできるものをチョイス

春巻は昨晩の夕食だけど主人は食べてないのでお弁当に、ブロコーン、人参、もやしと野菜も多め。素敵なレシピに感謝です。

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