冷凍いんげん の献立 (全81件)

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献立にもう悩まない!旬の食材で、パパっと作れる献立を毎週日曜に更新してます!
あんぱんまん、もう息子も小学校2年生ですが、喜びました。いくつになってもアイドルですね!
手軽に美味しいおかずを作りお弁当にしました。
自家製全粒粉パンに合わせた朝食はお気に入りのトーストで。副菜は包丁を使わずぱぱっと完成。
コロナのせいで、今週末の野球大会が中止になりました。悔しいけど1番ツラいのは長男。くさらず今日も部活練習ガンバレ!
ごはんの具は、ジャガイモ、にんじん、ごぼう天にアレンジしました。
冷蔵庫の食材と層んだんして決めました✿ 高たんぱく・低糖質・食物繊維たっぷりを目指して♫ 美味しいレシピありがとう♥
日中に友人と少し春巻きの話をしたら食べたくなって♪ 揚げずにヘルシー☆と思ったけどとり天も食べたらプラマイゼロかしら?笑
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