冷奴 オクラ の献立 (全14件)

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野菜と豆腐のヘルシーなおかずと、アールグレイとオレンジピールのパンに魅せられたランチです。
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カツ丼がメインの献立に家庭菜園で採れた野菜を使い、簡単にサラダを作りました。
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きゅうりとオクラとじゃがいもいただく、スーパーで豚バラとたらことカツオのたたきもお安くて♪4人で1000円の和夕食
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9th July 2015 (3品)
by liarra
今日は簡単丼もの献立。豚肉丼は豚肉と突きコンニャク、たまねぎを焼き肉のタレで焼いただけです。
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健康診断直前だったのでダイエット朝食作りました(^_^;) ◯ごはん ◯納豆汁 ◯蒟蒻麺の焼きうどん風 ◯だし冷やっこ
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じゃこがあったのでずっと気になってたごはんに。サラダは息子が大好きなオクラとツナで、ほっこりさつまいものお味噌汁は絶品。
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