塩胡椒 の献立 (全20474件)
プレミアム献立
塩胡椒
を使った献立
2828件
献立にもう悩まない!旬の食材で、パパっと作れる献立を毎週日曜に更新してます!
糖質制限!豚肉キャベツ塩コショー炒め弁当
(5品)
豚肉キャベツ塩コショー炒め青のり+。小松菜のおひたし。南瓜の煮物。カニ蒲鉾のり巻き。河内晩柑。巨峰。シャインマスカット。
豚肉とキャベツの塩コショー炒めの夕食
(7品)
豚肉とキャベツの塩コショー炒め。納豆。豆腐。ダイエット茶飯。カット林檎。バナナきな粉はちみつヨーグルト。ホット麦茶。
手羽先の塩コショー焼きタルタルソース添え
(6品)
手羽先の塩コショー焼きタルタルソース添え。ピーマンと榎のおひたし。南瓜の煮物。卵粥。カット林檎。
2020/5/23塩胡椒トーストとおかず
(7品)
あと1週間在宅を希望しました。
今まで通り水曜日だけ出勤。
それまでに体力付けねば!
4.30 しめじと豚肉の塩コショウ炒め
(6品)
明日から5月の始まり。初夏の薫り。出勤の夫のお弁当、冷蔵庫の食材で考えたしめじと豚肉の塩コショウ炒めを主菜にしました。
里芋の豚巻き♪味付けは塩こしょうのみ♪
(5品)
桜の開花とともに、新入社員研修が盛んですね!初々しいスーツ姿の社会人でごった返していました。ファイトぉ~!
セロリと豚肉の塩胡椒炒め20160408
(4品)
種実類:胡麻、野菜:トマト・アスパラ・レタス・ブロッコリースプラウト、魚介類:しらす、茸類:舞茸、芋類:薩摩芋
簡単パパっと野菜たっぷりダイエットの夕食
(6品)
豚肉とキャベツの塩コショー炒め。レンジ加熱の野菜類に南瓜の煮物の余り汁プラス。納豆。梅干し茶飯。梅ジュース。河内晩柑。