水煮たけのこ の献立 (全409件)
プレミアム献立
水煮たけのこ
を使った献立
21件
献立にもう悩まない!旬の食材で、パパっと作れる献立を毎週日曜に更新してます!
牛肉と干椎茸と筍水煮と南瓜のすき煮の夕食
(9品)
牛肉干椎茸筍水煮もちふ南瓜ポーチドエッグのすき煮。かいわれのツナマヨポン酢。ミニトマト。卵豆腐。納豆。果物。ケーキ。
糖質制限!牛肉干椎茸筍水煮南瓜すき煮弁当
(5品)
牛肉干椎茸筍水煮南瓜のすき煮。玉ねぎ人参サラダほうれん草炒め。ポーチドエッグ。かいわれツナマヨポン酢。ミニトマト。金柑。
豚コマで青椒肉絲✨
(4品)
近くのスーパーのミニパプリカを愛用しています❣️国産でお値段も良心的かつ、いい大きさ青椒肉絲、野菜も頂け大好きな一品
入院食⑫昼≪家常豆腐、他≫
(3品)
ご飯150g、パインを含む栄養量
エネルギー:649kcal、たんぱく質:27.7g、脂質:17.7g、塩分:2.0g
筍ハンバーグと菜の花の春メニュー
(4品)
エネルギー 551kcal(ごはん150g含)
たんぱく質 16%エネルギー
食塩相当量 1.7g
野菜使用量 290g