温野菜 簡単 の献立 (全66件)

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献立にもう悩まない!旬の食材で、パパっと作れる献立を毎週日曜に更新してます!
塩コショーした手羽先をサラダをしいたフライパンで火を通して。レンジ加熱の里芋と大根と人参とブロッコリーとポーチドエッグ。
本日はセールの手羽先のめんつゆ煮。レンジ加熱の温野菜と手羽先を器に盛り付けて手羽先の煮汁をかけます。超簡単お助けレシピ。
本日は夕食の余りの手羽先と温野菜のめんつゆ煮弁当に。海苔チーズ。ポーチドエッグ。茶豆。カットフルーツ。
手羽先と温野菜のめんつゆ煮。海苔チーズ。ポーチドエッグ。カットフルーツ。
手羽先、温野菜(大根人参南瓜オクラ)ポーチドエッグのめんつゆ味。貝の五目ご飯。佃煮。納豆。もずく。フルーツポンチ。桜餅。
手羽先を塩コショーサラダ油をしいたフライパンで蓋をして両面火を通す。大根人参南瓜ブロッコリーレンジ加熱。めんつゆ味。
明日の試合に向けて家族✨のお腹の調子を整えるために本日は手羽元のめんつゆ煮。簡単で温野菜もタップリ。トウモロコシ。枝豆。
鶏もも肉、温野菜(ブロッコリー、大根、人参、薩摩芋)のめんつゆ煮。ポーチドエッグ。茶豆。カットミニトマト。フルーツ。
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