玉ねぎ野菜炒めの献立【クックパッド】簡単おいしいみんなのレシピが393万品

玉ねぎ野菜炒めの献立 (全883件)

あんまり砂糖を入れず、甘すぎないように。

冷蔵庫の食材と相談しながら、食べたいものを取り留めも無く作った夕ご飯ですが、めっちゃ美味しかったです♫ レシピ感謝～✿

カリーケチャップ炒めは、調味料の合わせ方が絶妙。作っている時に台所に入ってきた娘が「いい匂い！早く食べたい」と。

エネルギー 550kcal(ごはん150g含) たんぱく質 19％エネルギー食塩相当量 2.6g 野菜使用量 274g

家にある材料で♫ お昼に苺狩りに行ってお腹いっぱいになったので、野菜多めのヘルシーなお献立☆ 皆様の素敵なレシピに感謝♡

【栄養成分（1人分）】：エネルギー570kcal、食塩相当量2.8g、野菜量178g

【栄養成分（1人分）】：エネルギー597kcal、食塩相当量2.6g、野菜量170g

家にある食材で☆ 今週はやたら長く感じるのは私だけ？笑　週後半も頑張れるようスタミナ炒めで♫ 今日も皆様のレシピに感謝♡

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