白身魚 フライ の献立 (全88件)

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献立にもう悩まない!旬の食材で、パパっと作れる献立を毎週日曜に更新してます!
パプリカ入りの人参スープが大人気♡温冷どちらも美味しい♬リピリピのひじきのサラダも皆様のレシピ美味しく頂きました
栄養成分(1人分):エネルギー539kcal、食塩相当量3.0g、野菜量185g(米100g178kcal含む)
タルタルソースたっぷりの白身魚フライと餡かけニラ玉で晩ごはん♪大量に頂いたニラの消費 挽肉餡はご飯にのっけて食べても♡
木曜日のメイン決定権はばーさん。ビールにあうおかず希望だったので、子ども達も好きな揚げ物に♪
愛犬のお散歩でバタバタしていたら、息子が揚げ物を揚げてくれました。 揚げ物初挑戦。
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