豚モモ 生姜焼き の献立 (全16件)

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献立にもう悩まない!旬の食材で、パパっと作れる献立を毎週日曜に更新してます!
日曜朝市で安くGETした豚もも肉は下味をつけておいたので、小揚の煮物とポテトサラダを作るだけでした。豚汁は前日に作成。
「学童期×ジュニアアスリート」をテーマとした、福岡県産食材たっぷりの健康メニューです。
旬の新玉ねぎを美味しく召し上がれる献立です。
昨晩の残り、お弁当用に作った常備菜、冷凍保存していた物が主。朝は卵を焼いてほうれん草を炒めただけ。
冬においしい食材をたっぷり使いました。【1人分:エネルギー669kcal、食塩相当量2.9g、野菜&きのこ量250g】

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