鉄分 料理 の献立 (全4件)
プレミアム献立鉄分 料理
を使った献立
0件
献立にもう悩まない！旬の食材で、パパっと作れる献立を毎週日曜に更新してます！
旬ひじきと筍を使って美味しい夕食♪
(6品)
今が旬のひじき＆筍をたくさん頂きました♪忙しかったので炊き込みご飯で副菜は簡単調理で出来る献立です。
【離乳食中期】パン粥と肉だんごの献立
(2品)
育児用ミルクを料理素材として利用し、不足しがちな鉄分を補いました。ミルクの甘い味や香りで食が進みます。
血を抜いた後はレバとホウレンソウ補給な夜
(6品)
瘀血(身体に滞った悪い血)を取って貰っての鉄分補給。おやつつき(笑)
お盆ならではの、のんびり料理の日。
