食材 の献立 (全37件)

柔らか鶏むね肉ともやしの節約炒め♪
簡単!節約!水菜の中華風サラダ♪ みそ汁( 新じゃがとほうれん草 )
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仕事や子供の習い事の送り迎えで忙しい(;゜∀゜) 週末は家にある食材で作りおきを作って、忙しい日は楽チンします!
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めちゃおいしいスープは、次の日にさらに美味しくなってるような気がします。レシピに感謝♡
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常備している食材・缶詰・乾物を利用しあるものだけで作れるメニューを、栄養バランスを考えて献立☆
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生春巻き初挑戦!和風っぽいようで、中華っぽいようでエスニックっぽいような無国籍なヘルシーランチになりました(^_^;)
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牛肉 カニカマ 卵 豆腐 エビ キャベツ 人参 ズッキーニ レタス きゅうり トマト カリフラワー グレフル 大蒜 生
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あまり作らない苦手な天麩羅(°∀°) でも頑張って作ってみたらサクサクに揚げれました♡
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