高菜 肉 の献立 (全61件)
プレミアム献立高菜 肉
を使った献立
3件
献立にもう悩まない！旬の食材で、パパっと作れる献立を毎週日曜に更新してます！
高菜チャーハンで晩ごはん
(7品)
高菜の油炒めを沢山作りチャーハンに とんかつもプラスしてがっつり晩ごはん♡苺は主人が買って来てくれた♪いつもありがとう
豚肉と大根の炒め物の弁当
(6品)
豚肉と大根の炒め物。油揚げと高菜の煮物。南瓜と蓮根とベーコンのサラダ。大根の皮の金平。ブルーベリー。
豚肉と大根の炒め物の夕食
(8品)
豚肉大根炒め。高菜と油揚げの煮物。南瓜と蓮根とベーコンのサラダ。ミニトマト。大根皮金平。林檎。じゃがいものパンケーキ。
高菜とひき肉の炊き込みご飯
(5品)
ひき肉 ソーセージ 湯葉 卵 人参 高菜 キャベツ 椎茸 玉ねぎ 大蒜 生姜 パプリカ わかめ
炒めて炊くだけ〜高菜と挽肉の炊き込みご飯
(3品)
挽肉 鶏肉 卵 高菜 玉ねぎ スパゲティスクワッシュ きゅうり パプリカ 生姜
豚高菜炒めにすだちがアクセントの夕食
(13品)
豚キムチもおいしいけど豚高菜もめっちゃおいしい♡
そうめんににはすだちの飾り切りで華やかさを。
学校給食の高菜そぼろ丼と高菜の白和え
(5品)
高菜の漬物は生と比べて栄養が凝縮されているそう。動脈硬化やがんにも強い食材！漬物ならいつでも気軽に取り入れられますね。
