魚 さばき方 の献立 (全22件)
プレミアム献立魚 さばき方
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献立にもう悩まない！旬の食材で、パパっと作れる献立を毎週日曜に更新してます！
鯵と鮪の丼の夕飯(12/6)
(6品)
鮪と鯵のお土産を丼にし、野菜中心の副菜を添えた献立。
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《タチツボスミレ(日の出山12/5)》
ご飯が進むアジフライ晩ご飯！！
(5品)
美味しい炊きたての「はえぬき」にあう料理を考えてみました！アジの骨もカリカリにあげたら、旦那に好評でした。
アジの塩焼き和定食☆サラダを添えて
(6品)
アジの塩焼きがあっさり目なので副菜1品味濃い目のものをチョイス。酢の物、もやしのサラダでさっぱり♪
