鶏ささみメイン の献立 (全240件)
プレミアム献立鶏ささみメイン
を使った献立
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献立にもう悩まない！旬の食材で、パパっと作れる献立を毎週日曜に更新してます！
ささみフライメイン夕飯
(6品)
青のりが少し残っていて.冷凍庫に保存していたササミがありフライを作りました。さつまいも。を。煮物に仕上げました。
ささみとさば缶でV.O.S.メニュー
(3品)
V.O.S.メニューの基準に合った、栄養たっぷりな献立です！
【レシピ情報提供 泉佐野地域活動栄養士会”ビーンズ”】
鶏ささみ唐揚げ5分漬けで簡単メインおかず
(4品)
鶏肉 ベーコン スパム 卵 豆腐 人参 インゲン もやし ピーマン パプリカ ゴーヤ
鶏ささみの胡麻味噌焼きと野菜色々夕ご飯✿
(5品)
ゴマ味噌ケチャの濃い目のタレで和えた美味しいチキンをメインに、野菜たっぷり食べれる副菜で♫
素敵レシピをありがとう～
ささみでチキンカツ の夕ご飯✿
(8品)
今夜は家族がみんな大好きチキンカツ♥
メインは揚げ物でガッツリ系なので、副菜はさっぱり系を♫
素敵レシピありがとう♥
柔らかささみのフリット☆甘辛ダレがけ☆
(9品)
ささみは前日から浸透液に漬け込んでおくことで驚くほどふっくら柔らか♫フリッター＋甘辛ダレで誰もが愛する絶品メイン(^^)
鶏ささみふっくらパン粉焼きと色々夕ご飯✿
(7品)
暑い日には揚げ物するの嫌ですよね～
そんな時のお助けレシピをメインに、お野菜いっぱいの副菜で夕ご飯✿
素敵レシピ有難う♥
