鶏肉 ブロッコリー の献立 (全299件)

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COOKPADモニターで頂きましたエバラ プチッと鍋の素を使用しました。
1人分 ※ご飯150gを含む。 熱量604kcal たんぱく質18%エネルギー 食塩相当量2.0g 野菜使用量210g
鶏肉 チーズ ブロッコリー パプリカ スイスチャード マッシュルーム 玉ねぎ 人参 にんにく ほうれん草
鶏肉の磯辺揚げ。卵焼き。ブロッコリー。ミニトマト。茗荷の甘酢漬け。南瓜の煮物。ピーマンのおひたし。マスカット。林檎。
鶏肉 卵 ブロッコリー 人参 ネギ パプリカ トマト スナップエンドウ ニンニク 生姜
鶏肉(かしわ)の磯辺揚げ。卵焼き。ブロッコリー。ミニトマト。枝豆。焼きトウモロコシ。菜園胡瓜ミニトマトチーズ。果物。
鶏肉の磯辺揚げ。卵焼き。ブロッコリー。サラダほうれん草海苔鰹節。海苔塩ポテチ。ミニトマトベーコン。ブルーベリー。
by yesmama
今季のレモンも収穫され始めたようで昨日頂きました❣️早速レモン使いのレシピを✨レモンが入るとあっさり感もあり炒め物美味
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