Sałatka ze szparagów i mango

Kasia Brzesławska-Krzyszczak
Kasia Brzesławska-Krzyszczak @strasznie_smaczne
Warszawa

Dziś proponuję lekką i pyszną przekąskę ze szparagów i mango. Delikatność zielonych pędów i słodycz owoców zaostrzyłam papryczką chilli...Dla mnie - niebo w gębie!

Czytaj więcej
Edytuj przepis
Udostępnij

Składniki

  1. 1/2 mango (resztę zużywam do koktajlu lub zjadamy na deser)
  2. sok z 1/2 limonki
  3. 1/2 świeżej papryczki chilli (lub więcej wg upodobań)
  4. łyżeczka miodu
  5. 2 łyżki oleju tłoczonego na zimno lub oliwy z oliwek

Przygotowanie

  1. 1

    Szparagi obieram, odłamuję zdrewniałe części i wkładam do wrzątku (wodę zagotowuję z łyżeczką soli i łyżeczką cukru) główkami do góry. Gotuję około 10 minut. Wyjmuję i układam na talerzach.

  2. 2

    W czasie, gdy szparagi się gotują, przygotowuję mango: przecinam na pół, nacinam kostkę, wywijam skórkę i odcinam jak najbliżej niej zgrabne kostki. Przekładam do miski, w której mam wymieszany sok z limonki, olej, miód i posiekaną chilli. Mieszam i wstawiam do lodówki na czas gotowania się szparagów.

  3. 3

    Przed podaniem owoce wykładam na szparagi i polewam powstałym sosem.
    Można też szparagi pokroić i po prostu wymieszać z mango.

Reakcje

Cooksnapy

Zrobiłeś ten przepis? Udostępnij zdjęcie swojego dzieła!

Grey hand-drawn cartoon of a camera and a frying pan with stars rising from the pan

Komentarze

Napisane przez

Kasia Brzesławska-Krzyszczak
Warszawa