簡単スタミナUP☆豚&にんにくの茎の丼
安くて美味しいのにスタミナばっちり♡
夏バテ防止に食べたい丼です♬
材料:
豚しゃぶスライス(お好みの部位)、にんにくの茎、紅しょうが(無くても可)、●小麦粉、
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ベーコン&ナスの♪とろ~りチーズ丼
甘辛くてご飯がすすむ♪やっぱナスベーコン&チーズは最強(´∀`)12.8.18話題入
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材料:
ベーコン、ナス、にんにく(みじん切り)、サラダ油、とろけるチーズ、卵、醤油、みりん
食べる大豆ドレッシングのキュウリサラダ
ニンニクと唐辛子で炒めてあるのでそのまま食べてもいけます。大根サラダにも合いますよ♪
材料:
茹でた大豆(水煮缶でもOK)、鷹の爪(粉唐辛子でも可)、ニンニク(みじんかおろす)、
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冷製パスタ ツナとキャベツのフェデリーニ
絶対失敗しない冷製パスタ。いくつかのコツを使うだけで、味がぼやけません。調理時間も短
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材料:
パスタ(1.4mmフェデリーニ)、キャベツの葉、ツナ缶(小)、にんにく(みじん切り)
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3種の豆とブラックオリーブのパスタ
サラダ用に使うミックスビーンズを使って、手軽にできる豆のパスタです。
豆とパスタの新
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材料:
ミックスビーンズ、ブラックオリーブ、ミニトマト、にんにく(スライス)、パスタ(1.6
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夏の簡単おつまみ ピリ辛モヤシナムル
ラーメン一風堂に置いてあるおつまみを参考に作ってみました。さっと湯がいて味付けするだ
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材料:
もやし、一味唐辛子、ごま、にんにく(チューブ)、ナンプラー(または薄口醤油)、砂糖、
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旦那が作る♪あさりのスパゲティ
旦那が作るシリーズ第2段、あさりたっぷりのスパゲティです。簡単ですが、あっさりしてい
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材料:
パスタ(太めのもの)、オリーブオイル、ニンニク、唐辛子、玉ねぎ、マッシュルーム、あさ
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ガーリックチーズ★ハッシュドポテト
切って焼くだけの簡単レシピ。ガーリック&チーズ風味で香ばしいハッシュドポテトです。
材料:
じゃがいも、★小麦粉、★粉チーズ、★牛乳、★ガーリックパウダー、★塩コショウ、バター
香ばしい♪ガーリックチーズマッシュポテト
ガーリックも、チーズも、ポテトの皮までも入った香ばしいマッシュポテトです。アメリカの
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材料:
じゃがいも、ニンニク(みじん切り)、バター、牛乳、シュレッドチーズ、塩コショウ、パセ
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