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Tropicana

続けよう♪ さむ〜い冬こそ、フルモニ生活!

「冬の朝にはトロピカーナ!」のワケは?

1.カラダに嬉しい栄養がたっぷりだから、体調をくずしやすい冬にオススメ♪ 2.みずみずしいおいしさで乾燥した冬の朝にもピッタリ! 3.コップに注ぐだけ!カンタンだから、お料理がめんどうな冬でも続けられる♪

暑〜い夏に向けて朝食をパワーアップさせるなら、「フルモニジュース生活」がオススメ!

さむ〜い朝だからおいしい!ßトロピカーナ、冬の飲み方!

冬もおいしくフルモニ生活♪

ホットドリンクにすれば、カラダの芯からあったまる!冷たいまま飲むなら、あったか朝ごはんと一緒に食べればOK。朝からホカホカになって、1日元気にすごせますよ☆

レシピを教えてくれたのは成瀬紀子先生 カラフルフーディングコーディネータ 料理家 栄養士

食と色を融合させて、食コミュニケーションを活性化させる『カラフルフーディング』を提案。赤ちゃんからシニアまでのレシピ開発、フードカラーコーディネートの講演、フードカラーコンサルティングなどを手がける。

Recipe1 ホットドリンクで

ホットアップルジンジャー

ホットアップルジンジャー

温めたアップルジュースにハチミツとしょうが汁をいれて体の芯からあったまる♪
お好みでシナモンなどスパイスをプラスしてもGOOD!

材 料
  • ・トロピカーナ 「ホームメイドスタイル アップル」… 150cc
  • ・しょうが汁…小さじ1/8〜
  • ・はちみつ…小さじ1/3〜
作り方
  1. トロピカーナ 「ホームメイドスタイル アップル」、しょうが汁を温める。
    沸騰直前で火をとめ、はちみつを加える。
こんなアレンジも!

その他、シナモンやカルダモンを入れたアレンジもおすすめ。

※シナモン、カルダモンはパウダーがお手軽。

★はちみつやしょうが汁、スパイスの量はお好みで加減してください。 ★はちみつはクセの少ないアカシヤがおすすめ。 ★ビタミンCやアップルの風味を活かすため、沸騰させないように注意してくださいね。

Recipe2 あったかごはんと一緒に

スパイシー&ボリュームたっぷりのカレーとオレンジの酸味がグッドバランス♪
朝から元気いっぱいになれそう☆
トースターでも作れます。

材 料
  • ・じゃがいも…1/2個(約50g)
  • ・カレー…大さじ3
  • ・ピザ用チーズ…10g
  • ・8枚又は10枚切りのパン …4枚
  • ・イタリアンパセリ…適量
作り方
  1. じゃがいもは皮のまま茹で、軟らかくなったら皮を外してつぶす。又は皮をむき水にさらしてあくをとり、ぬれたペーパータオルを入れた耐熱皿に入れ、ラップをして電子レンジで5分加熱しつぶす。
  2. 1にカレー、チーズを混ぜる。
  3. パンの耳を薄めに切る。
  4. ホットサンドメーカーにパンをのせ、2をのせる。
    もう1枚のパンをのせて、蓋をして加熱する。
  5. 食べやすいように2等分に切る。あればイタリアンパセリを添える。
  1. ※トースターで作る場合
  2. 厚切りのパンを斜めに切り、切り口に包丁を入れ、ポケットを作る。
  3. じゃがいも、カレー、ピザ用チーズを混ぜて、ポケットに入れ、これを2つ作る。
  4. チーズが流れ出さないように、2つの切り口を合わせてトースターで焼く。
★カレーはつくりおきのものでも、レトルトでもOK。 ★ホットサンドメーカーの鉄板にバターをぬるときれいな焦げ色に。 ★できたてのフィリングは熱いので、やけどに注意してお召し上がりくださいね。
おすすめレシピは他にもあるよ!

「トロピカーナで、冬も元気に朝ごはん」を体験してみよう!

ホットで飲んでみたよ!あったか朝ごはんと一緒に飲んでみたよ!などなど、あなたの冬のトロピカーナを飲んだ声を待ってます♪
さらに!声を投稿してくれた方の中から、抽選で40名様に「トロピカーナ ピュアプレミアムオレンジ」をプレゼント!

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白パンを、オレンジジュースを使って焼いてみました! オレンジの優しい甘さとさっぱりした良い香りで、朝から食欲満点です! by みどまめさん
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トロピカーナは甘すぎず、オレンジそのままの味がして大好きです!息子の朝食にパンと一緒にいただきました♪ by みきリンコさん
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つぶつぶがとってもおいしい! 絞りたてのグレープフルーツを食べてるみたいな贅沢感☆ トーストと一緒にビタミンもとれますね♪ by ブンちゃさん
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つぶつぶがとってもおいしい! 絞りたてのグレープフルーツをかじっている様な美味しさです。 食パンと一緒にビタミンもとれますね♪ by ブンちゃさん
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こってりグラタンパンにトロピカーナの100%のグレープフルーツジュースが良く合います!!口の中をさっぱりしてくれるのでさわやかな朝食でした。 by jusaさん
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さむ〜い朝におすすめ!トロピカーナとあったか朝ごはん

Recipe1 ホットドリンクで

ホットハニーオレンジ

ホットハニーオレンジ

ホットオレンジのキリッとした酸味で、体を温めながら目覚めシャキッ☆
ハチミツでほんのり甘く。

材 料
  • ・トロピカーナ『ホームメイドスタイル オレンジ』…150cc
  • ・はちみつ…小さじ1/3〜
作り方
  1. トロピカーナ『ホームメイドスタイル オレンジ』を温める。
    沸騰直前で火をとめ、はちみつを加える。
こんなアレンジも!

ホットハニーオレンジに紅茶を入れたアレンジもおすすめ。

※紅茶のえぐみが気になるときは、市販のストレートティーを使ってください。

★はちみつや紅茶の量はお好みで加減してください。 ★はちみつはクセの少ないアカシヤがおすすめ。 ★ビタミンCやアップルの風味を活かすため、沸騰させないように注意してくださいね。

Recipe2 あったかごはんと一緒に

きのことウインナーの リゾット風

きのことウインナーの リゾット風

ソーセージのコクと味わいはアップルにぴったり♪ごはんで作るから、たった10分で栄養たっぷりのリゾットが完成しちゃいます!

材 料
  • ・きのこ類…150g(正味)
  • ・ソーセージ…3本
  • ・ねぎ…7cm
  • ・オリーブオイル…少量
  • ・ご飯…茶碗軽く2杯
  • ・鶏ガラスープの素…小さじ1
  • ・お湯…100ml
  • ・しょうゆ…小さじ1/2〜
  • ・粉チーズ…少量
  • ・塩、こしょう…少々
作り方
  1. きのこ類は石突きをとり、食べやすい大きさに切る。ソーセージは斜め切り。ねぎは粗みじん切りにする。
  2. こびりつかないタイプのフライパンにオリーブオイルを温め、ソーセージ、きのこを入れる。
    ひとつまみの塩をふり、色よく炒める。

  3. ごはんは、ザルに入れさっと水で洗って水気をきる。

  4. 2に3、ねぎ、鶏ガラスープの素、お湯、しょうゆ、を入れ、水気がなくなるまで炒め煮する。塩、こしょうで味を調える。

  5. 盛りつけて、粉チーズをかける。

★きのこは1〜3種類ほど、お好みのものを使って。 ★こびりつかないタイプのフライパンを使えば、オリーブオイルは小さじ1/2〜1ほどでOK。  オイルをバターにかえると、コクと香りが出ます。 ★大人用はこしょうをきかせて目覚めにパンチ! ★かために炊いたごはんで作るのがおすすめです。
Tropicana HOME MADE STYLE

冬の朝食にもピッタリ!トロピカーナ ホームメイドスタイル Tropicana

自家製の手しぼり感覚にこだわった、みずみずしいおいしさ。
オレンジならコップ1杯で1日に必要なビタミンCの半分が摂れて、葉酸やカリウムなど、カラダにうれしい栄養もタップリ♪
寒い冬も、フルモニ生活を続けて元気にすごしましょう!

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