穀物だから毎日続けられる♪忙しいママのための簡単ヘルシーおうちごはん | つくれぽ募集中!

穀物のおいしさと健康にこだわった、はくばくの商品。 毎日の簡単おいしいバランスごはんを応援します!

家族の健康のために、忙しくても毎日のごはんには気を遣いたいもの。はくばくの商品は、そんなママの想いに応えます! ヘルシーで栄養満点の穀物を、日々の食卓に手軽に取り入れられる、簡単レシピを紹介します♪

アボカドと鮭の雑穀ちらし寿司 | まろやかなアボカドに
香ばしい雑穀が相性抜群

おいしさ味わう十六穀ごはんで作る

アボカドと鮭の雑穀ちらし寿司

美容食材として人気のアボカド&鮭に、雑穀米を合わせて。食べごたえも◎の簡単ごはん♪

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穀物のおいしいポイント

十六穀ごはんで手軽に 栄養も見た目もバランスアップ♪

十六穀ごはんで栄養価UPはもちろん雑穀とお酢が反応して見た目もさらに鮮やかなピンク色に!!

ゆで大麦ときのこのファイバーチャンプルー | もち麦のプチプチ食感と
ピリ辛風味が食欲そそる♪

もち麦ごはんで作る

ゆで大麦ときのこのファイバーチャンプルー

もち麦ごはんに、きのこ、発酵食品のキムチをプラス。お腹にうれしいお手軽チャンプルー。

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穀物のおいしいポイント

玄米の4倍の食物繊維を おいしく摂れる!

はたらきの異なる水溶性食物繊維と不溶性食物繊維を、ダブルで含むもち麦ごはん。プチプチ食感は炒めものにしても美味♪

サムゲタンにゅうめん | お鍋ひとつ、約1分半でできる
あったか時短メニュー

絹の食卓あったかそうめんで作る

サムゲタンにゅうめん

市販の粉末スープで手軽に作る、温製そうめん。ランチや夜食に、ほっこりおいしい♪

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穀物のおいしいポイント

下ゆで・水しめ不要で 簡単おいしいにゅうめんに

麺が細く、塩分も少なめに作られた、温製向けの乾麺。にゅうめんやスープの具材としてそのまま入れて楽しめます!

このページのレシピを作った みんなの新着つくれぽ

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めりり
大好きな参鶏湯がにゅうめんにこんなにも合うなんて!!クセになりそ
サムゲタンにゅうめん
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sy.rena
16穀の歯ごたえがいいですね。 色鮮やかで食欲もそそられます!
アボカドと鮭の雑穀ちらし寿司
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uribo3110
パッケージに添付されていたスープを使い、ラー油白髪ネギを添えて。
サムゲタンにゅうめん
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pengindaisuki
時短、美味しい、子供も好きそう!常備決定。アレンジもいろいろと!
サムゲタンにゅうめん
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machadama
子供向けにキムチなし。もちもちが美味しかったです。
ゆで大麦ときのこのファイバーチャンプルー
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ちゅうとらもー
ちらしに雑穀よく合います!今度からちらしは雑穀でいただきます^^
アボカドと鮭の雑穀ちらし寿司

毎日続けたくなる、おいしさと手軽さ。

はくばくで、ヘルシーごはん

おいしさ味わう
十六穀ごはん

おいしさ味わう十六穀ごはん

多彩な栄養価を含んだ、16種類の穀物を配合。お米に混ぜて炊くだけの手軽さで、偏りがちな栄養バランスをサポート。

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もち麦ごはん

もち麦ごはん

食物繊維が玄米の4倍。お米に混ぜて炊くだけで、おいしいプチプチ食感が楽しめ、食物繊維も手軽に摂取できます。

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絹の食卓あったかそうめん

絹の食卓 あったかそうめん

下ゆでや水しめ不要。麺が細くつるっとした喉越しが特徴です。にゅうめんやスープの具材としてそのまま入れて楽しめます。

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健康な日本食を支える、穀物を現代に、世界に

古来、日本人の主食であった穀物。 美味しくて栄養価の高い麦や雑穀をもっと手軽に、おいしく食べてもらえたら。 そしてそこから、心豊かな食生活が広がっていったら。 日本の風土に生まれた穀物の一粒一粒にそんな願いを込めて提供したい…。 はくばくは「穀物の会社」です。

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