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14'/10/25 ベストやせレシピ
14'/10/25 ベストやせレシピ
つい飲み過ぎ、食べ過ぎになりがちなこの季節、“老けやせ”せずにキレイにやせられる献立やおかずをご紹介。
レタスクラブカレンダー特大号 2014年12月号
料理特集は「年末までに−3kg! ベストやせレシピ」。生活特集は年末までに家中スッキリ!の「1日5分のゆる片づけ」。
発売日:2014年10月25日 特別定価:340円(税込)
えびとねぎの香味炒め
はんぺんのねぎマヨ焼き
ねぎたっぷりみそすき焼き
大根とかに風味かまぼこのマヨあえ
水菜と塩昆布のサラダ
油揚げのキムチ炒め
エリンギのレンジナムル
簡単豚汁
にんじんのパセリマリネ
いかとパプリカのガーリックソテー
手羽中とこんにゃくの炒め煮
鮭ともやしのみそホイル焼き
シャキシャキじゃが豚炒め
コーン入り焼きシューマイ
あじの干ものと水菜のペペロンチーノ
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