15年8月号 電子レンジで10分おかず
冷房が効いていない、仕事から帰ってすぐのキッチン。そんな中で火を使うなんて、考えたくもないですよね。そこで、電子レンジのみで作れるおかずをご紹介。こんなに豪華なのにちゃんと10分で作れます！
CHANTO8月号
働く女性のライフスタイル実用誌『ＣＨＡＮＴＯ』8月号のご紹介です。今月の大特集は「1日1分からできる！疲れがス～ッととれる心と体の健康術148」。仕事や家事、育児に追われて、自分のことはついあとまわしにしがちなワーママたちのために、たった10秒で疲れが吹き飛ぶマッサージや、片手をあげるだけの肩こり解消法、ふだんの食事に取り入れるべき食材の情報などをたっぷり紹介しています。そのほか、物が多くてもスッキリ見える部屋の秘密、夏のファッション小物＆美肌テクニック、ワーママたちの転職STORY…などなど大特集以外の特集も充実。ネット書店、書店、コンビニなどでぜひ手にとってみてくださいね！
発売日：毎月７日
価格：定価540円（税込）
