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簡単だから長続きする! 作りおきダイエットマリネ
簡単だから長続きする! 作りおきダイエットマリネ
作りおきできるから、忙しくても続けられる!作りおきができるのが、「ダイエットマリネ」の 大きなメリットのひとつ。長時間漬けておく ことでうま味がしみ込んだり、食材がやわら かくなるというメリットもあります。さらに、 食材をマリネ液に漬けたまま冷凍保存でき るレシピもたくさん!忙しいときでもサッと 作れるので、まとめて作りおきしておけばい ざというときにも安心です。
簡単だから長続きする! 作りおきダイエットマリネ
50代でもマイナス26kg!作りおける簡単マリネでやせる食べグセがつく。通常のマリネに比べ、手軽さと栄養バランスがアップした柳澤流「ダイエットマリネ」は、ラクしてやせる魔法のレシピ! 調理も簡単なうえに、作りおきでさらにおいしくなるから、忙しくても続けられます。
著者:柳澤英子 価格:800円(税抜)