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芽キャベツとペコロス、モッツアレラチーズのグリルサラダ

ビタミンCと乳製品のパワーで心をおだやかに。ころんとかわいい見た目にもいやされます。
芽キャベツとペコロス、モッツアレラチーズのグリルサラダ
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コツ・ポイント

● 2皿分の野菜摂取量
350g
● 「ストレス・不眠」 お助けPoint
質のよい睡眠に欠かせないといわれるトリプトファン。乳製品のほか、レバーや赤身の魚に含まれています。

掲載情報
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1日分の野菜がとれる「主役サラダ」
1日でとりたい野菜量350gが食べられるサラダで、もっと元気に! 簡単においしく作れて、ごはんとこれ1品でもう十分!な「主役になれる」おかずサラダのレシピです。