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とりときのこの青椒肉絲(チンジャオロースー)風

きのこ2種を入れてヘルシーにかさ増し
とりときのこの青椒肉絲(チンジャオロースー)風
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掲載情報
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レタスクラブ’16/6/10売
大特集「やせ体質になるレシピ」では、話題の腸内フローラを活性化し、続けることでやせ体質になれるレシピを多数ご紹介。特に効果的な3大食材として、“体温め燃焼系食材”“酵素たっぷり発酵系食材”“食物繊維たっぷり食材”をフィーチャーし、簡単レシピに落とし込みました。腸にいい作りおき“乳酸キャベツ”も必見です。また、「梅雨~夏の安心!お弁当BOOK」や生活特集「小林式腸ストレッチ」などにもご注目ください。
発売日:2016年6月10日    特別定価:350円(税込)