Recetas de Medallon de atun (43)

mandioca cruda rallada, lata de atún en aceite, huevo 🥚 entero, ajo 🧄 rallado, orégano seco, sal 🧂, Condimentos a gusto, Queso cremoso opcional, Aceite para aceitar el sartén

lata de garbanzos, lata de atún en lomitos, huevo, Perejil, condimentos a gusto, harina de garbanzos (o la que tengas)

calabaza, lata de atún, huevo, pan rallado, cebolla, ajo

Papas Medianas, Huevo, atún, Sal, Pimienta y Orégano ajo perejil, Pan Rallado

papa, atún, huevo, Perejil picado, cebolla chica, pan rallado, Sal y pimienta

atún, zanahoria rallada, queso crema, cebolla de verdeo, cebolla salteada, condimentos (yo usé sal pimienta y ajo en polvo)

atún al natural escurrido (latas de 160gr), cebolla picada fina (1/2 cebolla), huevos, perejil picado, mostaza, ajo en polvo o picado, pan rallado, limón

Arroz hervido con caldo (porción para 3 personas), Atún (podés sustituirlo por otra cosa), Cebolla (pequeña) picada, Ajo picado, Huevo, Sal y aceite, Queso rallado, Pan rallado

Atún trozado, Huevos, mostaza Dijon, Perejil, ajo picado, Pan rallado, Cebolla

Medallones de atún fresco (600 gr. aprox.), Limones/al gusto, Naranja/al gusto, Cebolla morada, pepinos medianos, Mango, Cilantro, Chile serrano, Pimienta molida, Salsa soya, Salsa inglesa, Sal baja en sodio

Ajo, Medallón de atún, Chile guajillo, Sal, pimienta, Limón, Champiñones, Mantequilla, Aceite

medallón de atún, salsa de soya, salsa inglesa, jugo Maggi, salsa de habanero, salsa Tabasco, limones, su jugo, chile Tajín, salsa botanera Valentina, ajonjolí, chile serrano en rebanadas

atún, salsa de soya (tamari si estás en DMA), agua, monkfruit con eritritol (xilitol si es DMA), jengibre en polvo, ajo en polvo, fécula de tapioca, cebolla cambray picadita

atún, Sésamo, Pimienta, Soya, Aceite de oliva, Mango, Palta, Tomate cherry, Lechuga, jengibre, orégano, limones de pica

atún (puede estar congelado si no tuviste tiempo de descongelarlo), aceite de ajonjolí picante (puede ser de ajonjolí regular, o alguno que sea más de tu gusto), especias o hierbas de tu elección (yo usé Pimienta-limón para estas fotos)

atún, soya, ajo rallado, jengibre en polvo, limón, el jugo, ajonjolí negro, nueces (opcional), aceite de oliva

medallón atún, calabaza italiana, tomates cherries, cebolla cambray, miel, mostaza

cebolla, zanahoria, atún, varitas de apio, ajos, comino, aliño completo, ají de color, orégano, eneldo, Sal a gusto, vino blanco, Pimiento amarillo, fideos cabellos cortos, papas chicas

yuca previamente cocida y descongelada, ajo picadito, aceite de oliva, jugo de naranja agria, sal, pimienta, atún sellados

atún, flor de sal, pimienta recién molida, aceite de oliva, ensalada César o alguna otra que te guste