ほっと一息♡シナモンミルクココア

ほっと一息♡シナモンミルクココア

Description

♥れぽ200人突破ありがとう♥ 胃の調子が悪い人は、寝起きの空っぽな胃にシナモンココアを飲むと良いそうです。

材料

ココア
ティースプーン山盛3杯
あたためた牛乳またはお湯
160ml
シナモンパウダー
少々
(砂糖)
(お好みで追加)

作り方

1

2

3

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コツ・ポイント

ココアに含まれるカカオポリフェノールが胃の炎症細胞を沈静化・血行を促進=胃炎を抑え、シナモンに含まれるシンナミックアルデヒド が、傷ついた胃粘膜を修復し守ってくれます。胃に食物がない空腹時に効果を発揮するので、寝起きに飲むのがお勧めです。

このレシピの生い立ち

テレビで見た、寝起きの胃腸を整えるココア+シナモン(テレビでは各1杯ずつでした)
自分流に作ってみたらおいしかったので。
レシピID : 1007717 公開日 : 10/01/11 更新日 : 18/03/28

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

876 (226人)

19/04/21

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ココアとシナモンって合いますね!美味しくってハマりそう。感謝

B-flat

私も今飲んでます♪ぜひハマってくださいね♡素敵なれぽありがと

19/03/11

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ブログ読んで下さりありがとう★優しいね☆両親長生きしてほしいです

☆なあなクック☆

れぽいただくとキッチン訪問が習慣になってますw親孝行ですね!

19/03/02

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今朝は雪かき!まだまだ寒い北海道温かいココアに癒されます★感謝

☆なあなクック☆

りぴ感謝♡ブログ拝見☆ご主人・ご両親への愛が溢れてて涙出た

19/01/22

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シナモンの香りにほっこりと癒される♡ごちそうさまです♪

take♪aki♪

私も飲みながられぽ掲載♪またほっこりしてくださいね♡れぽ感謝

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