ベジタブルバーガー☆アボガドと豆腐サンド

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Description

いつものバーガーがヘルシーで食べ応えがある一品に!豆腐とアボガド。たまらなく美味しいくみあわせです。もちろんサンドにも。

材料 (1人分(丸パン2個、食パン1マイ分))

1/4個
1~2スライス
☆醤油
大1
☆砂糖
小1/2
☆みりん
小1
☆酒
大1
適量
お好みのパン、マヨネーズ
適量

作り方

  1. 1

    豆腐は水切りをしスライス、水気をふき薄力粉をまぶし油で両面をこんがり焼く。焼けたら☆をあわせいれからめ照り焼きにする。

  2. 2

    アボガドはスライスしお好みでレモンをかけておく。パンにマヨネーズ、レタス、1の豆腐、スライスアボガド、マヨ、トマト、

  3. 3

    マヨ、パンの順で重ねる。

  4. 4

    写真

    お好みで辛子などを加えても美味しいです^^

コツ・ポイント

あつあつをぜひほおばってください。

このレシピの生い立ち

あるお店で食べたバーガーがたまらなくおいしくて
レシピID : 1011480 公開日 : 10/01/15 更新日 : 10/01/15

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

20 (16人)
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ふわふわふわふわ
ほんとに美味しくて、大満足です!最近外出しにくくて運動不足なので、ヘルシーなのも嬉しい♪リピします!
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Mぱん
オシャレなヘルシーバーガーが出来て感動☆本当に美味しかったです♪

ありがとう!とっても嬉しい☺️

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*marble*
手作りおからパンで♬豆腐の甘辛とアボがパンに合う!とっても美味し

ありがとう!とっても嬉しい☺️

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mOri♥aYu
豆腐の味付け大好き( ´ ▽ ` )ノめっちゃ美味しかったです!

thank you so much!!