ブルーベリーとヨーグルトのスムージー

ブルーベリーとヨーグルトのスムージー
はちみつの甘みとブルーベリーの酸味が良くマッチしたスムージーです。体が目覚めます。

材料 (1人分)

ヨーグルト(無糖)
200cc
冷凍ブルーベリー
15~20粒
大匙1杯
飾り用ブルーベリー
数粒
有れば適量

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材料を用意します。

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材料を全部入れミキサーにかけます。 ブルーベリーは凍ったままで大丈夫です。

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グラスに注ぎホイップクリーム(有れば)を乗せブルーべリーを飾ります。

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冷凍ブルーベリーはイオンで290円位で売ってます。

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4月3日つくれぽ10人、話題のレシピに掲載されました。作ってくださったみなさんありがとうございます。

コツ・ポイント

砂糖を使うときは大匙1~2杯位です。メープルシロップもいけますよ。

このレシピの生い立ち

はちみつの甘みが優しいヨーグルトとブルーベリーのスムージーです。朝食にも。
レシピID : 1031652 公開日 : 10/02/06 更新日 : 11/04/03

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

37 (34人)

15/04/29

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簡単でとってもおいしくできました!また作ります(^-^)/

りむちゃん☆

りむちゃん☆さんつくれぽありがとうございます。瓶かわいいです

14/08/01

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生クリームたっぷりが好き!生ブルーベリーで頂き!

にゃむみー

にゃむみーさん作れぽありがとう、素敵な写真ですね。

14/07/13

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冷凍ブルーベリーを安く買ったので(^-^)美味しかった!

tinaya0208

tinaya0208さん、つくれぽありがとうございます。

14/02/24

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何度か作ってます! まろやかおいしーい(*´▽`)

JILL427

JILL427さんつくれぽありがとう。また作って下さいね。

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