こうや豆腐(しみ豆腐)で代用パン粉♪

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Description

パン粉もパンもない!でもパン粉が必要!!
そんな時に活躍するレシピです。
大豆100%♪いろんな料理に使えます^^

材料

欲しい量だけ

作り方

  1. 1

    こうや豆腐と大根おろしを用意する。

  2. 2

    ひたすらおろす。

    力は要りません。
    女性や子供でも簡単♪

  3. 3

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    ↑こんな感じです。

    このくらい小さくなると手が危ないので、お味噌汁にでも入れてください。

  4. 4

    出来上がり♡

    いろんな料理に使ってください!!

  5. 5

    写真

    今日の夕飯です。

    揚げてないのに衣が黄色いので、揚げてる風♡

コツ・ポイント

豆腐ハンバーグのつなぎや揚げないフライの衣など♪
いろんな使い方があると思うので、せひ試してください^^
湿気に弱いので使う分だけをおすすめします。

このレシピの生い立ち

パン粉って、いらない時はあるのに欲しい時にはない・・・。
パンを焼いて摩り下ろすのもいいけど、もっと簡単に出来ないかな~?と思って作ったレシピです。
大豆100%なので、ダイエット中の方や小麦粉アレルギーの方にも♡
レシピID : 1033514 公開日 : 10/02/08 更新日 : 14/08/19

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4 (4人)
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きゃうゃ
パン粉がなかったので助かりました( ´ ▽ ` )ノ♡

つくれぽありがとうございます♪とっても美味しそうです!

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chichiママ
すっごく助かりました!!ありがとうございました!

ありがとうございます!お役に立てて嬉しいです〜(*^^*)

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KegoOri
パンもパン粉もない時に!すごく助かりました♥

つくれぽありがとうございます(^^)お役にたてて嬉しいです~

初れぽ
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ちゃっきぃさん
まさにパン粉が無い!って状態だったので助かりました~♪感謝です♪

初つくれぽ(♡ω♡)ちゃっきぃさん、こちらこそ感謝です!!