こうや豆腐(しみ豆腐)で代用パン粉♪
Description
パン粉もパンもない!でもパン粉が必要!!
そんな時に活躍するレシピです。
大豆100%♪いろんな料理に使えます^^
そんな時に活躍するレシピです。
大豆100%♪いろんな料理に使えます^^
材料
欲しい量だけ
作り方
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1
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こうや豆腐と大根おろしを用意する。
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2
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ひたすらおろす。
力は要りません。
女性や子供でも簡単♪
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3
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↑こんな感じです。
このくらい小さくなると手が危ないので、お味噌汁にでも入れてください。
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4
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出来上がり♡
いろんな料理に使ってください!!
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5
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今日の夕飯です。
揚げてないのに衣が黄色いので、揚げてる風♡
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コツ・ポイント
豆腐ハンバーグのつなぎや揚げないフライの衣など♪
いろんな使い方があると思うので、せひ試してください^^
湿気に弱いので使う分だけをおすすめします。
いろんな使い方があると思うので、せひ試してください^^
湿気に弱いので使う分だけをおすすめします。
このレシピの生い立ち
パン粉って、いらない時はあるのに欲しい時にはない・・・。
パンを焼いて摩り下ろすのもいいけど、もっと簡単に出来ないかな~?と思って作ったレシピです。
大豆100%なので、ダイエット中の方や小麦粉アレルギーの方にも♡
パンを焼いて摩り下ろすのもいいけど、もっと簡単に出来ないかな~?と思って作ったレシピです。
大豆100%なので、ダイエット中の方や小麦粉アレルギーの方にも♡
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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