野菜たっぷり☆ロール白菜

大根、人参はすりおろしておく。

白菜の葉はラップに包んでレンジで加熱する。

ミンチに１の人参、大根おろし、パン粉しお、コショウを入れてよく混ぜる

鍋に水７００ｃｃを入れて沸騰させ、４のロール白菜を並べて調味料を入れて煮込んだら出来上がり。