糸こんと油揚げの甘辛炒め煮

糸こんと油揚げの甘辛炒め煮
✿2010.3.13話題入り✿冷蔵庫に残ってる食材でちゃちゃっと箸休めの一品を♪ご飯に合うように濃いめの味付けです。

材料

糸こんにゃく
1袋(今回使用のものは170gと表記)
油揚げ
2枚
大3
*砂糖
大1半
大2
*しょうゆ
大3
白ゴマ
適量

1

糸こんにゃくは熱湯にさっと通して半分または3等分の食べやすい長さに切る

2

油揚げも熱湯にくぐらせ油抜きをして1cm幅位に切る

3

フライパンにゴマ油をひいて糸こんにゃくを炒め酒を入れ強火で炒める

4

酒がほぼなくなったら*の調味料と油揚げを入れて汁けがなくなるまで炒り煮する。仕上げにゴマをかけて出来上がり!

5

写真

H22/3/13話題入りさせて頂きました。たくさんの方々のご飯のお供にして頂けて感激です。ありがとうございます(..)

コツ・ポイント

(3)はこんにゃくの臭みを取るためなので強火で油はねに気をつけてささっと炒めて下さい。

醤油の量、大3~4でしたが3にしました。お好みで増減して下さい。

このレシピの生い立ち

冷蔵庫の端っこによく残っている食材でごはんがすすむ一品を考えました。
甘辛い油揚げが好きなので。
レシピID : 1044296 公開日 : 10/02/18 更新日 : 13/03/15

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

512 (430人)

19/02/06

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身体にも財布にもヘルシーですね(๑>◡<๑)しっかり味で美味〜♬

♡кауо♡

わっ!嬉しいコメ^^ヘルシーウレシー♬お試し頂きれぽありがと

19/02/05

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普通のこんにゃくですが美味しかったです。ご馳走さま。

hanaeti

板こんボリューミーでいいですね♪マネしてみます!れぽありがと

19/01/09

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美味しかったです!

カニーヘン

レシピ見つけて作って頂き感激です♪れぽありがとうまた作ってね

19/01/08

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リピです!

TYSK

わ~い!りぴれぽ嬉しい!定番にして頂けたら嬉しいですありがと

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