サッパリ☆レタスのオイスターソースサラダ

サッパリ☆レタスのオイスターソースサラダの画像

Description

サッパリと食べられるサラダです。
是非お試し下さい。

材料 (4人分)

1個
50g
1/2本
15g
サラダ油
小さじ2
●醤油
大さじ1
●オイスターソース
大さじ1
●ごま油
小さじ2
●レモン汁
大さじ1~2
2個

作り方

  1. 1

    レタスは4つ割りにし、沸騰したお湯に塩とサラダ油を少し入れた中でサッと茹でる。

  2. 2

    生わかめは塩を洗い流し、熱湯でサッと茹で、食べやい大きさに切る。

  3. 3

    長ねぎは、白髪ねぎにしておく。

  4. 4

    フライパンにサラダ油を入れ、じゃこをカリカリに炒める(焦げやすいので気をつけて下さいね)。

  5. 5

    トマトは薄切りにしておく(写真は超厚切りですが、あえてスルーして下さい)。

  6. 6

    器に食べやすい大きさに切ったレタス・トマト・わかめを盛り、白髪ねぎ・じゃこ・煎り白ゴマを散らす。

  7. 7

    ●の調味料をよく合わせ、回しかける。

コツ・ポイント

お豆腐や鶏ささ身、
焼き豚を加えてもいいと思います。

このレシピの生い立ち

学生時代に習ったレシピを
少~しだけアレンジしました。

レシピID : 1049969 公開日 : 10/07/17 更新日 : 14/11/19

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
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RKまま
これはさっぱりして美味し〜ね♪箸が止まりませ〜ん!ゴチです♪

嬉しい♪♪最大級の褒め言葉ありがとうございます\(>∀<)/

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まあくんのおくさん
白葱なく胡瓜で代用♬娘が味付けとっても気に入ってました^^

娘さん」ありがとう~♪つくれぽ、ありがとうございます♪

初れぽ
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ヌーシ
トマト→赤パプリカで失礼!出来立てを娘がつまみ食い♪とっても美味

パプリカ美味しそう♪♪(๑→‿ฺ←๑)ありがとうございます