お弁当 8月
Description
8月のお弁当
作り方
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1
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**8月1日**金曜** ピーマン&じゃこ炒め、冷凍ハンバーグ(ケチャップはアンパンマン)、鶏レバー生姜煮、きゅうりのごま油和え、プチトマト、ゆかり
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2
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**8月4日**月曜** たらこスパゲティ、冷凍唐揚げ、ピーマン&干しエビ炒め、ちくわマヨネーズ焼き、プチトマト、ゆかり
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4
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**8月8日**金曜** 昆布巻き、豚キムチ、きんぴら、冷凍えびシュウマイ、プチトマト、ゆかり
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5
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**8月12日**火曜** きゅうりのごま油和え、ジャガイモのガーリック炒め、ちくわ炒め、ニンニクの芽入りぶた焼肉、プチトマト、ゆかり
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6
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**8月15日**金曜** たらこスパゲティ、ちくわのマヨネーズ焼き、冷凍ひじきコロッケ、ピーマン&干しえび炒め、きゅうりのごま油和え、混ぜ込みワカメ
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7
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**8月19日**火曜** バジリコスパゲティ、ピーマン&干しえび炒め、鶏レバー生姜煮、ちくわの蒲焼風、プチトマト、たらこふりかけ
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8
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**8月20日**水曜** イカのトマトソーススパゲティ、ゴーヤ入りナスの味噌炒め、ピーマン&干しえび炒め、プチトマト、混ぜ込みワカメ
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コツ・ポイント
ピーマンと干しエビ(ちりめんじゃこ)のソテーは冷めても美味しくおかずになると好評です。
①フライパンに油を熱し干しエビをカリカリになるまで放っておく。
②ピーマンを入れて料理酒と醤油少々でちゃっと炒めてできあがり。
①フライパンに油を熱し干しエビをカリカリになるまで放っておく。
②ピーマンを入れて料理酒と醤油少々でちゃっと炒めてできあがり。