春の彩り*マグロと菜の花のあっさり和え*

春の彩り*マグロと菜の花のあっさり和え*

Description

春になると食べたくなる菜の花✿
さっぱりとサイドメニューにもおつまみにも♬
まぐろをプラスして、彩りも◎

材料 (3~4人分)

菜の花
1束
マグロの赤身
1パック(200g位)
醤油
大さじ1と1/2
大さじ1
大さじ1
わさび
チューブで2cm位
塩コショウ
少々
白ゴマ
適量

作り方

1

写真

菜の花をさっと茹でて冷水にとります。
3cm程度の長さに切ります。

2

写真

赤身は一口サイズのサイコロ状に。

3

写真

ボウルに全ての材料を混ぜ合わせたら出来上がり♪
簡単!

コツ・ポイント

菜の花の茹で過ぎには気をつけてください(^^*)

このレシピの生い立ち

春といえば菜花✿
菜花が好きで、簡単に出来る和え物は無いかなと思って作りました♪
レシピID : 1056377 公開日 : 10/03/02 更新日 : 10/03/16

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1 (1人)

14/04/04

First tsukurepo mark
写真

ご近所に頂いたかき菜で♪お浸しやゴマ和え以外にこんな食べ方が!

ukkarittu

かき菜!?すごく美味しそうー(°°*)有難うございます!